ガーミンくんには【リカバリー心拍】ってな項目があります。 ランニング終了時点からの2分間で心拍数がどれだけ下がるかを計測してくれる機能。 回復力の目安になるのだと思います。 平均的には20bpm～50bpmだそ～で、60npm以上はかなり良いみたい。 あっ。 …