2023-05-23 少しずつ・・・🎵ってお話💭 練習👣 不忍RUN後はロング走をしないで普段の練習に戻りました。 が、なんちゃって坂錬5本はやっていません✋ ちょいと飽き気味なので・・・ね。 なので・・・ 続きを読む
2023-05-18 上野まで走ったけど・・・やっぱ苦手だロングRUN💦ってお話💭(動画有り) 練習👣 動画あり 5/11、板橋シティマラソン以降約50日振りにロングRUNをすることに・・・。 ただ・・・ 続きを読む