加齢臭まみれのおっさんがサブ4を諦めたブログ

2020,9にちゃんとジョギングを開始👣 加齢臭プンプンのおっさんがサブ4を諦めちゃったブログです🎵 お山歩きがメイン趣味ですが、ジョギングも頑張ります( `ー´)ノ

練習👣

坂道ピストン👣ってお話し💭

まずは⋯

10月の月間走行距離は?ってお話し💭

上州太田スバルマラソンの翌日10/27は⋯

明日は本番👣&新たなハーフにエントリーしちゃった♫ってお話し💭

明日は上州太田スバルマラソン(・_・) で⋯

ハーフ一週間前👣ってお話し💭

涼しくなりましたねぇ(´∀`*)おっさんマジ嬉しいです🎶🎶🎶で⋯

生バターサンド!?ってお話し💭

まずは⋯

ハーフマラソンにエントリー♫ってお話し💭

私のフラッシュ2くんと嫁さんのディビエイトニトロ3ちゃん↓↓↓ フラッシュ2くんはくすんで見える👀同じ黒でも発色が違うもんです。アン・ミカさん曰く

9月の月間走行距離は?ってお話し💭

さて。9月月初は新型コロナで走れなかったのですが、月間走行距離は⋯

◯◯落としでアガガガガッ(TдT)ってお話し💭

先日、歯茎が痛くて歯医者さんに(T_T)イタタタタ久々の歯医者さんでいきなりレントゲン撮られたりでドキドキしてたら至って普通の炎症だそう。そして「虫歯は無かったですよ~(^^)」の一言にホっした瞬間⋯

8インチタブレットを購入💰ってお話し💭

10インチのFireタブレットをGooglePlayもイケちゃう仕様にして使っていたのですが、本体も動作もビミョーに⋯重い(-_-;)ってことで

涼しくなってキタ━(゚∀゚)━!ってお話💭

ついに・・・長かった夏が終わりを迎えたようです\(^o^)/ワーイってことで・・・

参った参った(*´ー`*)ってお話💭

世界陸上に釘付けになっているおっさんです(^。^)y-~【記録】よりも【着順】が優先される大会。様々な駆け引きが面白すぎる🎵各国代表の方々は熱戦を繰り広げていますが・・・

8月の月間走行距離は?ってお話💭

8月は休足日を増やした結果・・・

残暑が‼️って言うけど・・・ってお話💭

夕方~夜は秋の気配を感じるように・・・なった・・・かも?気のせいかな? 殺人的な暑さに身体かバカになってしまったのでしょうかね(´ω`)ウフフ で・・・

ランニング靴下👣ってお話💭

まずは・・・

秋はまだかね?ってお話💭

暑さがぶり返して死にそうです(;´д`)ハァが、下旬になれば・・・ねぇ?涼しくなるのを想像するとおっさん我慢汁が・・・ではなく、待ちきれません(´ω`)ウフフで・・・

マジックスピード2くんサヨウナラ👋ってお話💭

マジ暑すぎない?最低気温だけでも下げてくれないかしらねぇ?と、この時期定番の愚痴を書いてみました(・_・)で・・・

7月の走行距離は?&熱中症?ってお話💭

先日、調子を崩しました(*´ー`*) 多分ですが“熱中症”かと。 で・・・

ウエーブリベリオンフラッシュ2を追加で購入💰ってお話💭

先日購入したmizunoさんの・・・

夏本番(;´д`)ハァってお話💭

暑い(;´д`)ハァ 北海道で39℃?40℃? 一体何がど~なってるん? なぶり○しにせず、一思いに○してください(;´д`)ハァ って・・・毎年言っているような気がする今日この頃。ではなく、朝っぱらからクッソ暑い日々ですが・・・

涼しい週末&ペガサス37ちゃんさよ~なら👋バイバイってお話💭

金曜・土曜・日曜と・・・

定番練習継続中(・_・)ってお話💭

私達の定番練習は・・・

6月の走行距離は?ってお話💭

早くも夏バテチックでゾンビ状態です(;´д`)ハァってことで・・・

ついに・・・(;´д`)ってお話💭

いやぁ・・・ 始まりですよ(-。-)y-~

5月の走行距離は?ってお話💭

夜RUNで👀3日後には禿げ散らかしていました(T_T)で、5月の走行距離は・・・

4月の走行距離は?ってお話💭

4月後半は絶賛故障中(-。-)y-~ でしたが、よ~やっと治まってきました😃 で・・・

エントリーしました(・_・)ってお話💭

まずは・・・

最近のランニング🏃‍♀️🏃‍♂️💨ってお話💭

体調=ビミョー 故障ヶ所=ビミョー モチベーション=⤴️⤴️⤴️ と、モチベーション以外はビミョーな私(・_・) で・・・

3月の月間走行距離は?ってお話💭

夏日から一転してのクッソ寒い雨☔ 体調整わないんですけど? トランプ関税やらお米の高騰やら・・・ 精神が保てないんですけど? と、楽しくない日々を過ごしています(-。-)y-~ で・・・

終わります👋ってお話💭

2024が終わります(・_・) 皆様のこの一年間はどのような年だったでしょうか? 私は・・・

パワー(ワット)グラフを添付してみる💡ってお話💭

一気冬っぽくなった日本。 ”ぽく”ではなく完全な冬ですね(^_^;) 暑いのが苦手な私的には嬉しいです🎵と言いたいのですが、寒いもんは寒い(>.<) ってことで、つくばマラソン以降の練習は基本的にはジョグなのですが、週一回は・・・