加齢臭まみれのおっさんがサブ4を諦めたブログ

2020,9にちゃんとジョギングを開始👣 加齢臭プンプンのおっさんがサブ4を諦めちゃったブログです🎵 お山歩きがメイン趣味ですが、ジョギングも頑張ります( `ー´)ノ

2024-02-20から1日間の記事一覧

上げ⤴️⤴️からの下げ⤵️⤵️ってお話💭

2月に入ってからは調子が上向きの私(^。^)y-~ 日常生活も心が穏やかです🎵 で、板橋CITYマラソン週間前練習は・・・