その他
先日の1/10、荒川河川敷で開催された【第22回 ハイテクハーフマラソン】を見に行ってきました(・ω・) 普段私達が練習している場所の3km程上流がスタート地点なので、ジョグがてらの観戦です🎵
既に明けてます🌅 ってことで、まずはサクっと2021の振り返り。
先日の12/29・・・ “イヤーエンドマラソンin国営昭和記念公園”にて走り納めをしてきました(・ω・) ワクチン接種以降は体調が日替わりで安定せず、何が何だか分からなくなってしまった私・・・ 「最後位は満足のいく走りをしたいよねぇ？」 ってことで、2021…
明日12/29は・・・ “イヤーエンドマラソンin国営昭和記念公園”です(・ω・) 今回は・・・
ますは、前々回にUPした “新コロワクチン後遺症(たぶん)によるガーミンのBody Battery の変化” の、続きです。 前回はストレス度合いの変化を文章で説明をしたのですが、今回は分かり易く画像をアップします。
12/29に参加する“イヤーエンドマラソンin国立昭和記念公園”。 ハーフ(21.0975m)です。 昭和記念公園内にある1周5kmのコースを4週+チョロ走るのですが・・・
来年は新コロワクチンの三回目接種が開始されます。 が、私は・・・ 打ちません✋ 看護師長の嫁さんにも打たせません✋ 師長が打たないのは立場的にアレだと思うのですが、私的には絶対に打たせません✋ その理由は・・・
お富士さんマラソンが終わってからの私達夫婦・・・ ジョグを再開したのは6日後(12/4)の土曜日です。 もぅねぇ・・・ 死んだ足指の爪が・・・
PART3からの続き↓↓↓
本日は11/27。 そ～です。 明日は・・・
オンライン大会へ移行になった水戸黄門漫遊マラソン。 実行委員会さんから・・・ こんなのが届きました👀 中にTシャツが入ってたけど・・・ いつ着れば良いのでしょうかね？？？ ではなく・・・ 正直な話、オンライン大会なんて走る気は全くありませんでした。…
7月の上旬に5kmのPBを1人だけ更新しやがった嫁さん。 その時の私はボロボロ・・・。 なんせ、PBを1分ほど延長しちゃいましたからｗｗｗ で・・・
先日、雨上がりにジョグ👣 いくら雨が止んだと言っても、路面からの跳ね返りで靴は濡れます。 で、帰宅して靴を脱いだら・・・
9月が終わります。 ってことは、私達の初フルサブ4チャレンジの富士山マラソンまで約二ヶ月しかありません。
初チャレサブ4を狙う“富士山マラソン”に向けて練習を頑張っている私達夫婦。 水戸黄門マラソンの中止(オンラインへ移行)は残念ですが、まぁ、ウダウダ言っても仕方ない。←いまだに納得できない私ですｗｗｗ ってことで(？)・・・
前回の記事で“涼しさ＝やる気スイッチが倍増!!”ってなことを書いた私。 ですが、直近のトレーニングステータスは・・・
本日、恐れていた事が現実となりました。
新コロ爆発でマラソン大会が中止にならないかヤキモキしている今日この頃。 ですが、初フルサブ4チャレンジの為に、クッソ暑くても練習を頑張っています。 で、この時期は夏バテしないよう、速めの短い距離＆遅めの長い距離を交互に練習しようと思っていた私…
クッソ暑いです(;´Д｀) 日中に練習なんて・・・できません(;´Д｀)
7月10日のお話。 今更って感じですが・・・何か？ で・・・
7/1の練習でVO₂MAXが48に下がった私。 「この時期はダダ下がりするんだろうなぁ(｡-_-｡)」と、半ばヤケクソになりかけていました・・・
ある日・・・ ガーミンくんがメール受信でブルブルと振動。 送り主は・・・
まだ初フルマラソンすら走っていない私達夫婦。 フルマラソンの厳しさも何も分かっていませんｗ ってゆ～か、歩かずに走り切れるのでしょうかね？？？ そんな私達なのですが・・・
蒸し蒸しシーズン真っ最中。 汗っかきの私は、湿気が一番の敵です お山歩きでも、樹々に覆われ蒸し蒸ししてる中を歩いていると、たかが一時間の歩行でも休憩しちゃう程にゲンナリしちゃいます ジト～っとした中を歩いていると本気で気が狂いそうになります …
5月の月初から始めたLSDチックな時間走。 内容は↓↓↓
5月の月初から開始したフルマラソンへの土台作り。 1回のRUNで最低1時間以上走る!!を継続しています(・ω・) ペースは・・・
最近・・・ 暑いです(;´Д｀)ﾊｧ 今秋の水戸黄門漫遊マラソンでのフルマラソン初チャレサブ４に向けて練習を継続していますが・・・
【同じ設定での違い】 この日は二回目のグライドライドくん。 なんとなく「前回と同じ設定で走ってみよう(^。^)y-.。o○」ってことになり、前回のタイムを頭にぶち込みました。 で、意気揚々とスタ～トし・・・
先日、ガーミンくんの充電がてらGarmin Expressを立ち上げました。 すると、アプリの更新があったので、素直にアップデート。 充電が終わり、ガーミンを装着。 暇だったので弄っていたら、何やら見知らぬアイコンを発見。 それは・・・
昨年９月からちゃんとジョギングを始めて約８カ月が経過しました。 何かしらの大会に出たかったけど、新コロさんのせいでなかなか・・・ねぇ？ しかし・・・ よ～やっと・・・ フルマラソンエントリー(確定)しました＼(^o^)／ その大会とは・・・
