加齢臭まみれのおっさんがサブ4を諦めたブログ

2020,9にちゃんとジョギングを開始👣 加齢臭プンプンのおっさんがサブ4を諦めちゃったブログです🎵 お山歩きがメイン趣味ですが、ジョギングも頑張ります( `ー´)ノ

2022-03-20から1日間の記事一覧

変わり種な練習👣ってお話💭

故障ヵ所の痛みが無くなり、自分なりに練習を熟せるようになってきました(*´ω`*) が、速目のペースで長い距離を走るのは不安がある・・・。 なので、最近は変わり種の練習にハマっています。 まず・・・