加齢臭まみれのおっさんがサブ4を諦めたブログ

2020,9にちゃんとジョギングを開始👣 加齢臭プンプンのおっさんがサブ4を諦めちゃったブログです🎵 お山歩きがメイン趣味ですが、ジョギングも頑張ります( `ー´)ノ

2021-11-19から1日間の記事一覧

なんちゃってハーフで最終確認(`・ω・´)ってお話💭

前回の現状確認は10/15にやった“なんちゃってハーフ”。 その時は本番ペース(5分30秒/1km)で突入し、見事11kmで撃沈⤵⤵⤵ かなり凹みましたよ・・・。 そんな私でしたが・・・