加齢臭まみれのおっさんがサブ4を諦めたブログ

2020,9にちゃんとジョギングを開始👣 加齢臭プンプンのおっさんがサブ4を諦めちゃったブログです🎵 お山歩きがメイン趣味ですが、ジョギングも頑張ります( `ー´)ノ

2021-11-04から1日間の記事一覧

オンラインマラソンを利用してセット錬👣ってお話💭

オンライン開催に移行した水戸黄門漫遊マラソン。 ど~せ10月末には30km走をやる予定だったので、練習がてら参加することを決めました。 一撃42.195kmではなく、30km+12.195kmってな2日に分けて走ることに。 で・・・