加齢臭まみれのおっさんがサブ4を諦めたブログ

2020,9にちゃんとジョギングを開始👣 加齢臭プンプンのおっさんがサブ4を諦めちゃったブログです🎵 お山歩きがメイン趣味ですが、ジョギングも頑張ります( `ー´)ノ

2021-10-27から1日間の記事一覧

現状確認は要注意❢❢ってお話💭

先日の10/15に「ここらで現状確認でもしとこう(・ω・)」ってことで、荒川河川敷での“なんちゃってハーフ”を実施🎵 私のハーフPBは5/1に行った時の1:57:40(アベレージ5分34秒/1km)です。 クッソ遅いwww ではなく・・・