加齢臭まみれのおっさんがサブ4を諦めたブログ

2020,9にちゃんとジョギングを開始👣 加齢臭プンプンのおっさんがサブ4を諦めちゃったブログです🎵 お山歩きがメイン趣味ですが、ジョギングも頑張ります( `ー´)ノ

2021-01-22から1日間の記事一覧

苦手なペース走💦からの・・・

先日、私的にあまり好きではないペース走をやることに。 距離は10km。 設定ペースをど~するかアレコレ考え・・・